Акро-йога це напрямок спорту, який об'єднує в собі елементи акробатики та йоги. По суті, це парний сеанс йоги, під час якого один з партнерів є надійною опорою для іншого партнера, який здійснює в повітрі плавні переходи від однієї асани до іншої.

Під час занять ви будете вчитись взаємодіяти з партнером, виходити зі своїх же рамок, дозволяти собі допускати помилки і не бути ідеальними, концентруючись на подоланні перешкод і досягнення нових цілей.

Під час занять з акро-йоги будуть задіяні всі групи м'язів. А робота з живою вагою, а не з залізом, дуже добре розвиває всі м'язи тіла.

Коли: вівторок та четвер з 20.00 до 21.00

Де: пр. Голосіївський 6, 2 поверх ліворуч

Вартість: 150 грн заняття або по абонементам школи

Обов'язкова реєстрація на заняття, оскільки кількість місць в групі обмежено!